★家族みんなが楽しく通えるボックスファイ!多彩なクラスと家族優待制度を用意しております。入会金は家族二人目からはいつでも無料!
★こんな子はいませんか?ボックスファイキッズ!
注意力がなく転んだりケガをする。集中力がなく飽き性。運動神経が鈍いようだ。このようなお子さんには、ボックスファイキッズの五感刺激メニューで楽しみながら運動&学習能力をUP!
★こんな子はいませんか?ボックスファイキッズ!
注意力がなく転んだりケガをする。集中力がなく飽き性。運動神経が鈍いようだ。このようなお子さんには、ボックスファイキッズの五感刺激メニューで楽しみながら運動&学習能力をUP!
2008年07月03日
キッズクラス、「ちび散歩」で紹介
「散歩の達人」という雑誌の子供向け版、「ちび散歩」という雑誌で、キッズクラスが紹介されました。
みんな楽しそう&真剣な表情でレッスンを受けているところが載っています!
飯田会長は「ちょっと髪が長くて俺じゃないみたい・・・」と不満そうですが・・・
(誰も会長の髪型なんて気にしないって! 主役は子ども達ですから。)
全国の書店で販売(7/1発売)していますので、ぜひぜひ本屋さんに行ったときは探して見て下さい!
2008年06月26日
ボックスファイの会員募集がこんな所に・・・
気持ちよく体を動かして、気持ちの良い汗をかきましょう!
ダイエット、体力アップ、ストレス発散、ボクシングのテクニック習得!
目的はそれぞれ、どんな方でもボクシングの動きでエンジョイ・ボクシング!
いま、ロッテリアのトレーマット(トレーの上に敷いてある紙)に、ボックスファイの会員募集が載っています。
(笹塚店、中野サンモール店ほか)
このトレーマットを持ってきて入会された方は、プレゼントがあたります!
レディース、ジムの女性会員募集となっていますが、男性でもOK!
絶品チーズバーガーを食べて、ボックスファイへ!
2008年06月19日
散歩の達人「ちび散歩」 取材を受けました。
散歩の達人のMOOK本、「ちび散歩」の取材を受けました。
紹介されるのはボックスファイキッズのジュニア(4〜6歳の幼児向けクラス)。
ちょっと変わった教室、おけいこ事を紹介するページです。
幼稚園に通う子どもたちが集中してビジョントレーニングをしたり、楽しそうに体のコントロールが上手くなるトレーニングをしている所が紹介されます。
発売は7月1日、書店に並びます。
紹介されるのはボックスファイキッズのジュニア(4〜6歳の幼児向けクラス)。
ちょっと変わった教室、おけいこ事を紹介するページです。
幼稚園に通う子どもたちが集中してビジョントレーニングをしたり、楽しそうに体のコントロールが上手くなるトレーニングをしている所が紹介されます。
発売は7月1日、書店に並びます。
2008年05月27日
キッズクラス 好評につき増設!
昨年度ジュニアクラスに通っていた8名がこの春に新1年生になり、キッズに進級しています。
あらたに1年生からキッズに入会する子よりも、幼稚園からジュニアに通い、進級するこたちはさすがにレベルが高い!!当然ですよね。
ビジョントレーニングではすでに小学生レベルの記録を出す子も!
体力がついて体のコントロールも良くなり、集中力や注意力、暗記力もずいぶんUPしてきました。
キッズにあがると「ファイズボクシング」が始まります!

カッコ良いフォームでできるかな?
2年生以上のお兄ちゃん、お姉ちゃん!
ジュニアあがりの新1年生に負けないように頑張ろうね!
≪おしらせ≫
キッズクラスはご好評につき、定員いっぱいのコースばかりです。
4月から増設された木曜コースには、まだ少し空きがあります。
ジュニアクラス(幼稚園)の金曜日コースにも空きがあります
木曜コース増設により、『木曜日コース』に変更を希望される保護者の方はジムまでお知らせください。


あらたに1年生からキッズに入会する子よりも、幼稚園からジュニアに通い、進級するこたちはさすがにレベルが高い!!当然ですよね。
ビジョントレーニングではすでに小学生レベルの記録を出す子も!
体力がついて体のコントロールも良くなり、集中力や注意力、暗記力もずいぶんUPしてきました。
キッズにあがると「ファイズボクシング」が始まります!
カッコ良いフォームでできるかな?
2年生以上のお兄ちゃん、お姉ちゃん!
ジュニアあがりの新1年生に負けないように頑張ろうね!
≪おしらせ≫
キッズクラスはご好評につき、定員いっぱいのコースばかりです。
4月から増設された木曜コースには、まだ少し空きがあります。
ジュニアクラス(幼稚園)の金曜日コースにも空きがあります
木曜コース増設により、『木曜日コース』に変更を希望される保護者の方はジムまでお知らせください。
2008年05月25日
巧トレーナーの誕生日会
5月26日は、巧トレーナーの誕生日。
会員さんとスタッフで誕生日会をしました!
もともとはジム近くの定食屋さん『キッチンなべ』で、方南町近辺の会員だけで食事をしよう!と。
ちょうど巧トレーナーの誕生日が月曜日で定休日となってしまうこともあり、サプライズバースデーパーティーも兼ねちゃおうとなり、どんどんメンバーが増えて大人数の誕生日会となりました!
トレーナーの慎一さんや、サブトレーナーの岡さんなどが準備をしてくれて、ケーキは前もって『キッチンなべ』へ届けてくれていました。
(本当にいつも会員さんに感謝です)
なべのマスターもタイミングを見計らって電気を消し、キャンドルの灯ったバースデーケーキが厨房から・・・
みんなで手拍子&「ハッピーバースデー♪」を歌ってお祝いしました!!
なべのマスターと奥さん、遅くまでありがとうございました!
とても美味しかったです!
2008年05月17日
テレビ番組「Qさま」の撮影
バラエティー番組の「Qさま」のコーナーで、お笑いタレントのロバートさんがボックスファイに来ました。
ロバートの山本さんは、ボクシングを始めて1年以上になります。
以前、Qさまの番組内でプロテストに挑戦しましたが、惜しくも不合格。
再度チャレンジするため、練習に励んでいるとか。
今回は次回のプロテストに向けての最終調整段階。
飯田会長の胸を借りて?、メンタル面も鍛え上げようということらしいです。


カメラ3台という本格的な撮影。
スタッフの数も多かったですね。

普段からプロ選手を相手にスパーリングしているロバート山本さんですが、今日は世界チャンピオンが相手とあって、かなり緊張気味!
というか、スタッフにも緊張感が漂っていて、真剣スパーリングになる空気?!
スパーリングは2R!飯田会長も息があがって汗をかく(スタッフもビックリするほどの)白熱したものでした!
内容は後日オンエアになる「Qさま」をご覧ください!

ボックスファイのダルビッシュ、サブトレーナーの中澤くんも手伝いにきてくれました!
ロバートの山本さんは、ボクシングを始めて1年以上になります。
以前、Qさまの番組内でプロテストに挑戦しましたが、惜しくも不合格。
再度チャレンジするため、練習に励んでいるとか。
今回は次回のプロテストに向けての最終調整段階。
飯田会長の胸を借りて?、メンタル面も鍛え上げようということらしいです。
カメラ3台という本格的な撮影。
スタッフの数も多かったですね。
普段からプロ選手を相手にスパーリングしているロバート山本さんですが、今日は世界チャンピオンが相手とあって、かなり緊張気味!
というか、スタッフにも緊張感が漂っていて、真剣スパーリングになる空気?!
スパーリングは2R!飯田会長も息があがって汗をかく(スタッフもビックリするほどの)白熱したものでした!
内容は後日オンエアになる「Qさま」をご覧ください!
ボックスファイのダルビッシュ、サブトレーナーの中澤くんも手伝いにきてくれました!
2008年05月15日
スパーリング大会 (3)
3番手は「ボックスファイのダルビッシュ」こと、中澤将信さん。
前回はMVP候補を撃破した長身&イケメンボクサーの中澤さん。
飯田会長は試合前に、三谷会長から「中澤選手の相手、強いですけど良いですか?」
と言われていたとか。

1R開始、やはり手ごわい相手。やや押され気味…。
巧トレーナーの指示で2R目から動きが良くなり、なんとかリズムにも乗ってきました。
それどころかロープにつめて連打する場面も!!!
結果は判定勝ち!
これで3試合出場して3勝の記録!手ごわい相手に強い?中澤さんでした。
4番手は清水博重さん。
お子さんはボックスファイキッズに通われています。
前回は1Rによく攻めたものの、2Rでガス欠…。今回はそれを克服するハードな練習をつんできました。
巧トレーナーと飯田会長から毎日のように厳しいゲキがとんでいました。
今回の出場者のなかで一番気合が入っていたのは清水さんかも?!
その甲斐あって、なんと清水さんは1RKO勝利!!!
レフリーストップではなく、完全なノックダウンでの勝利でした!
ラストは女子の部、岡さんです。
今までの試合、対戦相手がすべてサウスポーだった岡さん。
出稽古に行っても相手がサウスポーであることが多い岡さん。
今回の相手は…、まさか…、ひょっとして…、げげっ、やっぱり、サウスポー。
とても勢いがあり、強くて巧い相手でした。
岡さんも善戦しましたが、残念ながら判定負け。
もし岡さんが前回のレベルのままだったら、今回の相手にはKO負けしていたかも?
岡さんのレベルは着実に上がっているのに、
いつも更に上のレベルの相手とやることになってしまう。
こればかりはしょうがないですね〜。
表彰式の模様。


努力賞を戴いた慎一さん。
会長とツーショット!

とにかくみなさん練習の成果で、大きな怪我もなく無事に終えることができました。
また、いつものごとく、応援団もたくさん!
今回は本当にたくさんの方が応援に来てくださいました。

ここには写ってなくて先に帰ってしまった会員さん、遠い所応援ありがとうございました!
この後、みんなで新宿へ。
しっかりと、楽しく?、賑やかに?、今日の反省会を行いました!
前回はMVP候補を撃破した長身&イケメンボクサーの中澤さん。
飯田会長は試合前に、三谷会長から「中澤選手の相手、強いですけど良いですか?」
と言われていたとか。

1R開始、やはり手ごわい相手。やや押され気味…。
巧トレーナーの指示で2R目から動きが良くなり、なんとかリズムにも乗ってきました。
それどころかロープにつめて連打する場面も!!!
結果は判定勝ち!
これで3試合出場して3勝の記録!手ごわい相手に強い?中澤さんでした。
4番手は清水博重さん。
お子さんはボックスファイキッズに通われています。
前回は1Rによく攻めたものの、2Rでガス欠…。今回はそれを克服するハードな練習をつんできました。
巧トレーナーと飯田会長から毎日のように厳しいゲキがとんでいました。
今回の出場者のなかで一番気合が入っていたのは清水さんかも?!
その甲斐あって、なんと清水さんは1RKO勝利!!!
レフリーストップではなく、完全なノックダウンでの勝利でした!
ラストは女子の部、岡さんです。
今までの試合、対戦相手がすべてサウスポーだった岡さん。
出稽古に行っても相手がサウスポーであることが多い岡さん。
今回の相手は…、まさか…、ひょっとして…、げげっ、やっぱり、サウスポー。
とても勢いがあり、強くて巧い相手でした。
岡さんも善戦しましたが、残念ながら判定負け。
もし岡さんが前回のレベルのままだったら、今回の相手にはKO負けしていたかも?
岡さんのレベルは着実に上がっているのに、
いつも更に上のレベルの相手とやることになってしまう。
こればかりはしょうがないですね〜。
表彰式の模様。
努力賞を戴いた慎一さん。
会長とツーショット!
とにかくみなさん練習の成果で、大きな怪我もなく無事に終えることができました。
また、いつものごとく、応援団もたくさん!
今回は本当にたくさんの方が応援に来てくださいました。
ここには写ってなくて先に帰ってしまった会員さん、遠い所応援ありがとうございました!
この後、みんなで新宿へ。
しっかりと、楽しく?、賑やかに?、今日の反省会を行いました!
2008年05月02日
スパーリング大会 (2)
トップは斉藤慎一さん!
実は…、慎一さんは大会直前の練習中に、わき腹を痛めてしまいました。
呼吸をするのも辛かったとか…。
会長は、練習もできないので出場を辞退させようとしたそうですが、「どうしても出させてください!!」と懇願したそうです。
1ラウンド目、動きに切れもスピードもない慎一さん。
1ラウンドが終了したインターバル中、このままではマズイと思った会長から
「前に出て打ち合え!」の声!
痛みのあるなか、慎一さんは勝利目指して前にでて、みごと判定勝ちしました。
2番手は、新田敏裕さん。初参戦です。
空手の経験がありますが、今回のスパーリング大会はかなり緊張したようです。
普段よりもかなり大振りになっていました!
ですが相手をKO寸前まで追い込む場面も!!
結果は判定勝利!お疲れ様でした。
今回参加された会員さんは、練習時間を合わせたりして士気を高めていました。

大会直前の練習風景
次回「スパーリング大会(3)」は、残る中澤さん、清水さん、岡さんの試合模様などを載せます。
テレビ番組「Qさま」でプロライセンス受験し、残念ながら不合格だったロバートの山本さんも参加しており、かなりレベルアップしていました!
もう一度プロテストに挑戦するそうです!!
飯田会長とスパーリングの予定もあるそうです。
つづく
実は…、慎一さんは大会直前の練習中に、わき腹を痛めてしまいました。
呼吸をするのも辛かったとか…。
会長は、練習もできないので出場を辞退させようとしたそうですが、「どうしても出させてください!!」と懇願したそうです。
1ラウンド目、動きに切れもスピードもない慎一さん。
1ラウンドが終了したインターバル中、このままではマズイと思った会長から
「前に出て打ち合え!」の声!
痛みのあるなか、慎一さんは勝利目指して前にでて、みごと判定勝ちしました。
2番手は、新田敏裕さん。初参戦です。
空手の経験がありますが、今回のスパーリング大会はかなり緊張したようです。
普段よりもかなり大振りになっていました!
ですが相手をKO寸前まで追い込む場面も!!
結果は判定勝利!お疲れ様でした。
今回参加された会員さんは、練習時間を合わせたりして士気を高めていました。
大会直前の練習風景
次回「スパーリング大会(3)」は、残る中澤さん、清水さん、岡さんの試合模様などを載せます。
テレビ番組「Qさま」でプロライセンス受験し、残念ながら不合格だったロバートの山本さんも参加しており、かなりレベルアップしていました!
もう一度プロテストに挑戦するそうです!!
飯田会長とスパーリングの予定もあるそうです。
つづく
スパーリング大会 (1) ・・・全3回
2008年04月24日
スパーリング大会まじか!
なかなか実現しなかった対決が、ついに実現!
ボックスファイ会員とドリームジムの選手がスパーリングを行いました!
最近では、ご近所の渡嘉敷ジムさんへ出稽古に行かせてもらったりと、精力的にやっているボックスファイのジム会員さん。
今日は北区の王子まで出かけ、29日のスパーリング大会に出場する5名のうち、3名だけやらせてもらいました。
プロ選手相手に、キツイけど良い経験を積みました!
(ドリームジムのみなさん、じょうずに相手をして頂き、本当にありがとうございました)
今回は(ついでに)飯田会長もプロ選手相手にスパーリングをやってきちゃいました。
飯田会長いわく
「サラリーマンやOLさんの相手ばかりで腕がすっかり鈍った…」
とか。
実際にやってみて、
「目でわかってるのに体が反応しない…」
と。
とはいえ、ボックスファイの会員もドリームジムの選手も、全員が手を止めて見入るスパーリングでした!

帰りに飯田会長が尊敬し大好きな三浦会長と、
南マネージャーとのスリーショット!
ドリームジムさん、ありがとうございました。
またよろしくお願いします!
ボックスファイ会員とドリームジムの選手がスパーリングを行いました!
最近では、ご近所の渡嘉敷ジムさんへ出稽古に行かせてもらったりと、精力的にやっているボックスファイのジム会員さん。
今日は北区の王子まで出かけ、29日のスパーリング大会に出場する5名のうち、3名だけやらせてもらいました。
プロ選手相手に、キツイけど良い経験を積みました!
(ドリームジムのみなさん、じょうずに相手をして頂き、本当にありがとうございました)
今回は(ついでに)飯田会長もプロ選手相手にスパーリングをやってきちゃいました。
飯田会長いわく
「サラリーマンやOLさんの相手ばかりで腕がすっかり鈍った…」
とか。
実際にやってみて、
「目でわかってるのに体が反応しない…」
と。
とはいえ、ボックスファイの会員もドリームジムの選手も、全員が手を止めて見入るスパーリングでした!

帰りに飯田会長が尊敬し大好きな三浦会長と、
南マネージャーとのスリーショット!
ドリームジムさん、ありがとうございました。
またよろしくお願いします!
2008年04月12日
お花見
桜も見ごろの3月末。BOXΦ休業日にBOXΦの会員さんたちとお花見を行いました!


そしてなんと!初のキッズ・レディース・ジム会員さんを巻き込んだ大イベント!
子どもから大人までが和田堀公園に集まり、わいわいと楽しいひととき♪
食べ物は各自持ち寄りで、豪勢な料理がずらり☆
さらに会長の知り合いのロッテリアの方からたくさんの絶品チーズバーガーとクリスピークリームドーナツの差し入れもいただきました!

みなさん、とても楽しそうです♪
BOXΦのすべての会員さんが対象ですから、普段はみられないこんな光景も。

ジム会員さんが、キッズ相手にミットを持つ!BOXΦならでは、ですね☆
そして、キッズのメニューのひとつ、『ファイズボクシング』も屋外でもやっちゃいます☆

いつものようにちか先生の出すカードを真剣に見つめる子どもたち☆
もう条件反射かな??
もちろん、ジム会員さんはミットやっちゃいます!

みなさん、たくさんのご参加、ご協力ありがとうございました。
これからも、BOXΦならではのイベントを行っていきたいと思います☆
そして、これらのすばらしくきれいな写真を提供してくださったのはキッズ会員のお母様なのです。
ありがとうございました!
そしてなんと!初のキッズ・レディース・ジム会員さんを巻き込んだ大イベント!
子どもから大人までが和田堀公園に集まり、わいわいと楽しいひととき♪
食べ物は各自持ち寄りで、豪勢な料理がずらり☆
さらに会長の知り合いのロッテリアの方からたくさんの絶品チーズバーガーとクリスピークリームドーナツの差し入れもいただきました!
みなさん、とても楽しそうです♪
BOXΦのすべての会員さんが対象ですから、普段はみられないこんな光景も。
ジム会員さんが、キッズ相手にミットを持つ!BOXΦならでは、ですね☆
そして、キッズのメニューのひとつ、『ファイズボクシング』も屋外でもやっちゃいます☆
いつものようにちか先生の出すカードを真剣に見つめる子どもたち☆
もう条件反射かな??
もちろん、ジム会員さんはミットやっちゃいます!
みなさん、たくさんのご参加、ご協力ありがとうございました。
これからも、BOXΦならではのイベントを行っていきたいと思います☆
そして、これらのすばらしくきれいな写真を提供してくださったのはキッズ会員のお母様なのです。
ありがとうございました!
2008年03月16日
キッズ 難関私立中学合格おめでとう!
キッズクラスに通っている6年生のうち、何人かが私立中学受験をしました。
「難関中学合格」「名門中学合格」と、嬉しい報告が続いています。
小学校の2年生から(当時「キッズ塾」)通っていた井上くんは、みごと念願の志望校に合格!
来年から中学生です。
私立中学入試前は休んでいましたが、久しぶりに通い始めて初日はさすがに慣れない様子。
でも二回目で早速ファイズボクシングで勝ち残ってその日のチャンピオンに!
「今年でキッズ卒業で来年からジム会員だよ。ボクシングやる?」と聞くと、
「うん、やる〜!」と即答。
「脳は体で(運動によって)作られる」といういるくらい。
密接な関係があります。
いくら勉強しても、体力や集中力が伴っていないと成績は上がりません。
体力が落ちると、集中力や判断力も低下し、勉強にみがはいりません。
ボックスファイに通いはじめて、
「勉強(宿題)に集中できるようになった」とか、
「外から帰ってきて『宿題やりなさい!』と言わなくても自分でやるようになった」など、
集中力や、遊びと勉強の切り替えが早く出来るようになった子が多いようです。
子どものうちは「勉強」「運動」、どちらもバランス良く、効率よくおこなうのが良いですね。
「難関中学合格」「名門中学合格」と、嬉しい報告が続いています。
小学校の2年生から(当時「キッズ塾」)通っていた井上くんは、みごと念願の志望校に合格!
来年から中学生です。
私立中学入試前は休んでいましたが、久しぶりに通い始めて初日はさすがに慣れない様子。
でも二回目で早速ファイズボクシングで勝ち残ってその日のチャンピオンに!
「今年でキッズ卒業で来年からジム会員だよ。ボクシングやる?」と聞くと、
「うん、やる〜!」と即答。
「脳は体で(運動によって)作られる」といういるくらい。
密接な関係があります。
いくら勉強しても、体力や集中力が伴っていないと成績は上がりません。
体力が落ちると、集中力や判断力も低下し、勉強にみがはいりません。
ボックスファイに通いはじめて、
「勉強(宿題)に集中できるようになった」とか、
「外から帰ってきて『宿題やりなさい!』と言わなくても自分でやるようになった」など、
集中力や、遊びと勉強の切り替えが早く出来るようになった子が多いようです。
子どものうちは「勉強」「運動」、どちらもバランス良く、効率よくおこなうのが良いですね。
2008年03月14日
アンジャッシュ児嶋さん
『エナジーチャージ』という番組のロケがBOXΦで行われました。
こちらの番組は、芸能人の趣味を紹介するというもの。
そこでいらっしゃったのが、人気お笑いコンビ、アンジャッシュの児嶋さん!
ボクシングが趣味という児嶋さんは、BOXΦで練習風景を撮影されました☆

ボクシング歴2年という児嶋さんは、サンドバッグを打つ姿もかなりかっこいい!
お笑い芸人さんとは思えないです!

トレーナーとして、BOXΦエディー賞受賞のたくみトレーナーも参加しました☆

腹筋を鍛えられる児嶋さん。
たくみトレーナー、実はかなりやさし〜くしていたそうですが、慣れない練習に児嶋さん苦しそう・・・。

たくみトレーナーと児嶋さん。
練習後の風景で、すっきりさわやか☆
ちなみにキッズの子どもたちに「アンジャッシュがきたんだよー!」というと、「サイン欲しかったー!」、「会いたかったー!」「写真一緒にとりたかったー!」などなどの声が飛び交い、子どもたちにも大人気のアンジャッシュ児嶋さんでした☆
児嶋さん、また機会があれば、ぜひぜひBOXΦに来てください。
おつかれさまでした。
こちらの番組は、芸能人の趣味を紹介するというもの。
そこでいらっしゃったのが、人気お笑いコンビ、アンジャッシュの児嶋さん!
ボクシングが趣味という児嶋さんは、BOXΦで練習風景を撮影されました☆
ボクシング歴2年という児嶋さんは、サンドバッグを打つ姿もかなりかっこいい!
お笑い芸人さんとは思えないです!
トレーナーとして、BOXΦエディー賞受賞のたくみトレーナーも参加しました☆
腹筋を鍛えられる児嶋さん。
たくみトレーナー、実はかなりやさし〜くしていたそうですが、慣れない練習に児嶋さん苦しそう・・・。
たくみトレーナーと児嶋さん。
練習後の風景で、すっきりさわやか☆
ちなみにキッズの子どもたちに「アンジャッシュがきたんだよー!」というと、「サイン欲しかったー!」、「会いたかったー!」「写真一緒にとりたかったー!」などなどの声が飛び交い、子どもたちにも大人気のアンジャッシュ児嶋さんでした☆
児嶋さん、また機会があれば、ぜひぜひBOXΦに来てください。
おつかれさまでした。
2008年02月26日
産経新聞社へ!
最近、会社へ出向いてエクササイズを行う「企業フィットネス」が注目を集めておりますが、ボックスファイもそれに向けたものを今春にスタートさせます!
それに先立ちまして、去る2月14日木曜日、会長とたくみトレーナーは、産経新聞社内の「健康フェア」に講師として、イベントを行いました。

内容は、ただのフィットネス・・・ではありません☆
ボックスファイならではの、頭と体を駆使したもの!
ボクシングの動きで頭と体を動かし、そして、ボックスファイ目玉のビジョントレーニングも!
パソコンに向かいっぱなしで目が疲れる、肩がこる…。
ビジョントレーニングとボクシングエクササイズとでスッキリ、仕事効率もグンとUP!
デスクワークの方にはぜひ体験してもらいたいものですね。

ボックスファイキッズのメニューのひとつ、ファイズボクシング。
最前列の人はトレーニングウェアに着替えてくれていましたが、
スーツに革靴のままでOK!

汗をかきたい人は大きくステップすれば良い運動になります!
自分で加減ができるので、自信のない人は控えめに☆
頭と体を同時にフル回転させるので、大人でもけっこう難しいのです。
産経新聞社内の、男性女性が多く参加してくださいました。
いかがでしたでしょうか。
この様子は、2/16付けのサンケイスポーツ新聞に掲載されました。
ボックスファイにもその記事を掲示してありますので、どうぞご覧ください☆
それに先立ちまして、去る2月14日木曜日、会長とたくみトレーナーは、産経新聞社内の「健康フェア」に講師として、イベントを行いました。
内容は、ただのフィットネス・・・ではありません☆
ボックスファイならではの、頭と体を駆使したもの!
ボクシングの動きで頭と体を動かし、そして、ボックスファイ目玉のビジョントレーニングも!
パソコンに向かいっぱなしで目が疲れる、肩がこる…。
ビジョントレーニングとボクシングエクササイズとでスッキリ、仕事効率もグンとUP!
デスクワークの方にはぜひ体験してもらいたいものですね。
ボックスファイキッズのメニューのひとつ、ファイズボクシング。
最前列の人はトレーニングウェアに着替えてくれていましたが、
スーツに革靴のままでOK!
汗をかきたい人は大きくステップすれば良い運動になります!
自分で加減ができるので、自信のない人は控えめに☆
頭と体を同時にフル回転させるので、大人でもけっこう難しいのです。
産経新聞社内の、男性女性が多く参加してくださいました。
いかがでしたでしょうか。
この様子は、2/16付けのサンケイスポーツ新聞に掲載されました。
ボックスファイにもその記事を掲示してありますので、どうぞご覧ください☆

