Let's 脳トレ＆ボクシング! 飯田覚士ボクシング塾「ボックスファイ」

● ボックスファイ ジム




健康増進、ストレス解消のためには身体を動かすことが一番です。

サンドバックをたたいたり、ミットを打ったり…さまざまなトレーニングで思いっきり気持ちのいい汗を流しましょう！





ボックスファイに週に３回程度通いはじめて５〜10kg痩せたという方は珍しくありません。

体力の低下を感じている方はいませんか？
日頃の運動不足解消、基礎体力UP、ダイエットなどにも効果的です。

運動不足は体力の低下だけでなく、仕事能率までも低下してしまいます。

「運動なんていつからしてないんだろう…？」という方もたくさん入会されています。
まずは１Ｒ（３分）体を動かすことからスタートでもＯＫ！エアロバイク、縄跳びをするだけでもＯＫ！その日の体調や気分に応じて練習メニューをかえてもＯＫ！

あせらずゆっくりと運動習慣をつけていきましょう。体を動かす楽しさが分かってきますよ！


本格的な技術を身に付けたいという会員には、実践的なミット打ちやスパーリングも！
飯田が現役当時行っていたものと同じ練習メニューやボクシングの奥義までも伝授いたします。

飯田覚士監修の「ボックスファイ練習メニュー」により、ダイエットや技術習得など、目的に合わせたトレーニングメニューを受けられます。










「ホリデー会員」
「ウィークデイは忙しい…」という方にはホリデー会員コースがあります。

「ビジター」
入会するには自宅が遠すぎる…しかし時には練習をしたい、という“ボクシング経験のある人”には「ビジター」（1回3,000円）のコースもあります。
ビジターで体験された後、一週間以内にご入会された場合、ビジター料金をキャッシュバック致します。

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